Παρφέ γιαουρτιού με μπανάνα και δημητριακά :Συνταγή

Παρφέ γιαουρτιού με μπανάνα και δημητριακά :Συνταγή

Προετοιμασία:10 λεπτά

μερίδες:4

 

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΜΕΡΙΔΕΣ
3 φλιτζάνια γιαούρτι βανίλιας
1 φλιτζάνι αποξηραμένα μπανάνες, θρυμματισμένα
1 φλιτζάνι δημητριακών της επιλογής σας
2 μεγάλες ώριμες μπανάνες, κομμένες σε φέτες
1/4 φλιτζάνι αλατισμένα ψημένα φιστίκια, ψιλοκομμένα

 

Εκτέλεση


-Ξεκινήστε βάζοντας με τη σειρά για τη κάθε μερίδα:

  • 3/4 φλιτζανιού γιαούρτι βανίλιας,
  • 1/4 φλιτζανιού μπανάνα τσιπς

-Ρίξτε το 1/4 φλιτζανιού δημητριακών,τις μπανάνες και τα φιστίκια πάνω από τα 4 ποτήρια/μπολ .

 

Copyright © 2018 Smile TV | Powered By Web Artistic - All Rights Reserved